Psychiatrie & Psychosomatik – Ergotherapie in Oldenburg
interaktionelle Methode…
sind gruppendynamische Prozesse bei einem themenbezogenen Einsatz von Therapiemitteln .
Die interaktionelle Methode fördert die Beziehungsfähigkeit und die sozialen Kompetenzen, die Eigen- und Fremdwahrnehmung zu situationsgerechtem Verhalten bei der Interaktions- und Kommunikationsfähigkeit.
ausdruckszentrierte Methode…
hier werden kreativ-gestalterische Medien als Ausdrucks- und Kommunikationsmittel zur Selbstdarstellung genutzt, um Wünsche, Bedürfnisse und Gefühle verbal wie nonverbal mitteilen zu können.
kompetenzzentrierte Methode….
zu stärkende Fähigkeiten und Fertigkeiten werden durch sachbezogene alltagsorientierte Übungen trainiert (z.B. durch handwerkliche, lebenspraktische und/oder arbeitsbezogene Medien).
Kognitives Training/Hirnleistungstraining…
ist eine neuropsychologisch orientierte Behandlung, die sich aus computergestützten Trainingsprogrammen, geeigneten Therapiespielen, verschiedenen Arbeitsbögen und Hausaufgaben zusammensetzen kann.
Dialektisch behaviorale Therapie (DBT) nach Prof. Marsha M. Linehan…
ist eine Psychotherapie speziell entwickelt für die Behandlung von Borderline Störungen und setzt Techniken aus der Verhaltenstherapie, der Gesprächstherapie und der Hypnotherapie ein. Mittlerweile wird die DBT auch bei posttraumatischen Behandlungsstörungen, ADHS und Essstörungen angewandt, die häufig mit Persönlichkeitsstörungen oder unabhängig davon auftreten.
Auch bei Depressionen hat sich die DBT als sinnvoll erwiesen.
Sie wird als Einzeltherapie angeboten und kann sich aus folgenden Angeboten zusammensetzen:
- Achtsamkeitsübungen
- Aufbau von Körperwahrnehmung und Selbstannahme
- Aufbau von Stresstoleranz
- Aufbau von Skills gegen selbstverletzendes Verhalten, Impulsivität und Ängste
- Entwicklung von Problemlösungsstrategien
- Aufbau von Tagesstruktur
- Stärkung des Selbstwertgefühls
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Für einen Termin nutzen Sie gerne unseren Rückrufservice. Ganz einfach Name und Telefonnummer angeben – wir melden uns dann bei Ihnen in der Regel noch am selben Tag zurück. Alternativ können Sie uns auch eine E-Mail schreiben oder uns direkt unter 0441 92379149 anrufen.
Zentral gelegen in Oldenburg
Unsere Praxis an der Alexanderstraße 324b liegt verkehrsgünstig und ist einfach erreichbar für die Stadtteile Nadorst, Ofenerdiek, Bürgerfelde, Alexandersfeld und Metjendorf. Außerdem profitieren Sie von der Nähe zu Arztpraxen, Einkaufsmöglichkeiten und ausreichend Parkplätzen direkt vor der Tür. Wir freuen uns auf Sie!